아데노이드형 얼굴 교정 방법 1분 컷!

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아데노이드

환절기 감기에 걸리거나 알레르기로 인해 코가 막혀 입으로 숨을 쉴 때가 종종 생기곤 합니다. 입 호흡은 코로 숨을 쉬는것에 비해 훨씬 더 많은 공기가 들어와 숨 쉬기가 수월합니다. 그러나, 입으로만 숨을 쉬면 몸에 산소를 공급하는 효율이 떨어지고 코 기능도 함께 떨어지게 됩니다. 더불어, 혀가 입천장에 있지 않으면 위턱이 좁아지고 앞니가 돌출되어 뻐드렁니가 되는데, 이를 아데노이드형 얼굴이라고 부릅니다. 오늘은 아데노이드형 교정 방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

1. 아데노이드형 얼굴

아데노이드형 얼굴은 코 뒷쪽과 목 사이에 있는 편도의 일종인 아데노이드가 비대해지면서 생길 수 있지만, 습관적으로 입 호흡을 하면서 생기는 얼굴 변화이기도 합니다. 아데노이드형 얼굴의 특징으로는 윗입술이 짧아 입을 벌리고 있고, 위턱이 좁고 아래턱이 작으며 윗니가 뻐드렁니처럼 나와있습니다. 눈이 아래로 처지고, 다크서클이 잘 생기며 코가 낮고 후방에 위치해 기도가 좁아져 목을 구부리게 되며, 구부정한 자세까지 초래할 수 있습니다.

 

 

 

2. 구강 호흡 시 발생하는 변형

공기가 입으로 들어갔다 나오는 과정 중 입안이 건조해지기 때문에 음식 찌꺼기가 치아와 붙어 치석이 잘 생기게 되며, 잇몸 질환을 키울 가능성이 높아집니다. 올바른 얼굴 성장과 가지런한 치아를 위해서는 코로 호흡하는것이 중요합니다. 

 

 

 

3. 교정 방법

입이 돌출되고 아래턱이 작은 부정교합, 편하게 입을 다물기 어려운 아데노이드형 얼굴이라면 코로 숨 쉬는것이 어려울 것입니다. 그렇다보니 부모님 중에서는 아이가 잘 때 테이프로 입을 막는 경우가 있는데, 입에 테이프를 붙이는 행위는 뒤쪽에 있는 혀로 인해 기도가 막힐 수 있기 때문에 굉장히 위험합니다. 코로 호흡을 잘 하기 위해서는 입술을 다물게 하는것도 중요하지만, 혀가 앞쪽에 위치해 입천장에 붙어 있도록 하고 목젖과 연구개가 앞쪽으로 혀와 붙어있는 상태를 만들어야 합니다. 하단의 사진을 통해 교정에 도움이 되길 바랍니다.

 

 

이상으로 아데노이드형 얼굴 교정 방법에 대해 포스팅을 마칩니다. 본 포스팅을 통해 아데노이드형 얼굴형이 무엇인지, 교정 방법이 무엇인지 궁금하셨던 분들께 도움이 되는 포스팅이었길 바라며, 항상 행복하시길 바랍니다. 끝까지 열람 해 주셔서 감사합니다.

 

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